La dieta mediterránea puede ayudar a las mujeres con síndrome de ovario poliquístico
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El estudio afirma que una dieta cercana a las características de la dieta mediterránea podría ser una posible intervención para las mujeres con síndrome de ovario poliquístico después de resultados prometedores en ratones.
Si se aconseja a los pacientes que se aseguren de una dieta adecuada y equilibrada, los investigadores subrayan que deberían beneficiarse de indicaciones más precisas en esta área.
Las intervenciones en el estilo de vida, principalmente dietéticas, son el tratamiento de primera línea para las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP), pero la dieta óptima sigue sin definirse. Como explica Inserm, es la enfermedad hormonal más común en mujeres en edad fértil, caracterizada por una producción excesiva de testosterona, generalmente producida en pequeñas cantidades en el cuerpo femenino.
Este alto nivel de testosterona es responsable de varios tipos de anomalías: menstruación irregular, acné, exceso de cabello, caída del cabello y presencia de una gran cantidad de folículos inacabados en los ovarios.
En un estudio publicado en la revista Nature Communications, investigadores de la Universidad de Sydney aseguran que la dieta mediterránea se puede estudiar como una posible intervención terapéutica frente a esta enfermedad que puede conducir a trastornos de la fertilidad y complicaciones metabólicas (diabetes), después que los ratones que presentaban características de los mismos mostraron resultados prometedores siguiendo una dieta similar. Esto se debe a que los ratones con SOP que consumieron un equilibrio particular de carbohidratos, grasas y proteínas pudieron ovular nuevamente, lo que les dio a los investigadores un vistazo de un posible tratamiento para esta enfermedad en mujeres.
¿Un efecto beneficioso sobre el trastorno de la ovulación?
No existe un tratamiento para curar el SOP, aparte del tratamiento sintomático basado en un estilo de vida saludable, posible medicación, seguimiento de posibles complicaciones y manejo de la infertilidad. Los investigadores señalan que "esta es la primera vez que la función reproductiva disfuncional en ratones con SOP se ha restaurado con la dieta". Por lo tanto, encontraron que una proporción precisa de macronutrientes parecía revertir el efecto del SOP en la salud reproductiva de las hembras que los presentaban.
Es alentador que esta proporción de alimentos sea similar a la de la dieta mediterránea. "Este es un resultado emocionante porque tiene el potencial de restaurar la ovulación en mujeres que sufren de síndrome de ovario poliquístico sin el uso de medicamentos", dijo la profesora Kirsty Walters, que realizó el estudio.
Actualmente, se recomienda a las mujeres con SOP que adopten un estilo de vida saludable para reducir la gravedad de los síntomas, que a menudo incluyen el aumento de peso. Pero según los investigadores, este hallazgo proporciona evidencia de que una intervención dietética específica es posible como una estrategia prometedora para el tratamiento del SOP, en particular a nivel reproductivo.
"Si bien deberíamos probar los efectos de esta dieta en mujeres con SOP en estudios futuros, creo que nuestra investigación es un trampolín hacia qué dietas deberíamos explorar más a fondo", añade la profesora Kirsty Walters. Previamente, a los ratones se les dieron 10 dietas diferentes con diferentes mezclas de macronutrientes. Lo que permitió a los investigadores señalar en primer lugar que estos tendían a ganar más peso que los ratones sin SOP a pesar de consumir alimentos en las mismas cantidades. Esto sugiere que otros mecanismos están involucrados, además de la ingesta de alimentos, en este aumento de peso.
"El estudio sugiere que no es la cantidad de comida lo que causa el aumento de peso, por lo que identificar los otros mecanismos involucrados podría proporcionar a los investigadores una nueva dirección en el desarrollo de tratamientos para la enfermedad. "Hoy en día, se aboga por la modificación del estilo de vida para las mujeres con SOP, es decir, llevar una dieta saludable y hacer ejercicio, pero todavía no hay una guía específica sobre cuál debería ser la dieta óptima. Hasta ahora ha habido poca investigación sobre cuál debería ser el equilibrio específico de macronutrientes, y eso es lo que queríamos saber".
El próximo paso del equipo científico será realizar un estudio para averiguar si una dieta mediterránea como tal tiene algún beneficio para las mujeres con SOP y descubrir el mecanismo detrás del aumento de peso no deseado que afecta a tantas mujeres con esta enfermedad. Tenga en cuenta que la dieta mediterránea a menudo se presenta por sus efectos beneficiosos sobre la salud, especialmente en términos de enfermedades cardiovasculares y diabetes.
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