07-12-2020 por Mirai
Todos lo aprendimos: una buena higiene de las manos es una de las cinco formas principales de combatir la propagación del coronavirus. Por eso todos usamos agua y jabón, pero también gel hidroalcohólico para evitar transmitir el virus por contacto.
Sin embargo, este, usado en exceso y mientras hace más frío, puede ser perjudicial. "Si eres propenso al eccema y la piel seca, este gel hidroalcohólico seca aún más", explica el dermatólogo Jos Vanhee. Da algunos consejos para que el gel siga siendo un activo.
Las botellas de gel hidroalcohólico ahora son una parte integral de nuestra vida diaria. Y por una buena razón, si bien lavarnos las manos con regularidad es esencial para detener la epidemia de coronavirus, no siempre tenemos grifo y jabón disponibles. Eficaz en la eliminación de partículas virales, también sospechamos, o ya notamos, que puede provocar algunas molestias en la piel. El dermatólogo Jos Vanhee lo confirma y explica.
¿Cómo actúa exactamente este gel en nuestras manos?
Jos Vanhee: "El gel hidroalcohólico permite una desinfección a corto plazo y permite matar el virus presente en las manos. Entonces solo tiene un efecto superficial. La flora de la piel (microorganismos como bacterias) se restaura durante unos minutos y permanece de todos modos en los poros. El mayor problema del gel hidroalcohólico es que tiene un efecto desengrasante. Obviamente, esto daña la película lipídica de la piel. Las personas con piel normal, no demasiado seca, no se molestarán mucho. Pero en aquellos que son propensos al eccema o la piel seca, el gel empeorará el problema. Se ve especialmente en personas con oficios manuales como peluqueros, enfermeras, albañiles o personal de mantenimiento. Pero con jabón no es mejor: desengrasa incluso más que el gel y por tanto provoca aún más molestias en la piel", explica.
¿Cómo se produce la sequedad cutánea?
"El primer paso es el agrietamiento de la piel. Vemos aparecer microgrietas, si se profundizan, se convierten en grietas. Los factores externos, como el tinte para el cabello que los peluqueros suelen manipular, pueden penetrar más profundamente en la capa protectora de la piel e irritar las células. Estamos presenciando una inflamación. Como reacción, las células intentarán renovarse más rápidamente. Pero esta reconstrucción es algo descuidada y, por tanto, menos eficaz. Es un círculo vicioso porque da lugar a nuevas lesiones y eccemas. Este proceso se ve agravado por el uso repetido de gel hidroalcohólico y jabón. Las personas que tienen un terreno favorable sufren más en este período de crisis de salud, pero vemos que estos males aparecen cada vez en más personas".
Pero, ¿cómo protegemos nuestras manos?
"Si siente que su piel se está volviendo áspera, actúe rápidamente. Usa crema de manos. No importa qué marca, siempre que la aplique con regularidad. En pequeñas cantidades, porque una capa gruesa no sirve de nada y se te pegarán las manos. Hágalo a intervalos regulares, establezca una rutina. Esta es la única forma de luchar contra la sequedad. ¿Con qué frecuencia? Depende de tu trabajo y tu tipo de piel. Desinfecto mis manos entre cada consulta. Por eso me hidrato las manos cada dos horas. Pero no suelo tener eczema o piel seca en la base. Para quienes son en este caso, aproximadamente el 20% de la población, es necesario ponerse crema con más frecuencia. Para las personas con piel sensible o reactiva, les recomiendo utilizar una crema hipoalergénica, que se puede encontrar tanto en farmacias como en supermercados. Y también alternar entre jabón y gel hidroalcohólico. Personalmente, lo hago tres de cada cuatro veces con gel y una de cada cuatro con agua y jabón". agrega el dermatólogo.
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